自尊心を高く持つ

自尊心を高めることは誰にとっても大切なことだ。ところが多くの人は自尊心について誤解している。ここで、自尊心について簡単に説明しておこう。

１　人々は「自尊心を持つことは傲慢やうぬぼれにつながる」と考えている。しかし、それはちがう。自尊心の高い人は傲慢やうぬぼれとは無縁である。いっぽう、他の人が傲慢であったりうぬぼれていたりしても平気である。

２　「自尊心の高い人は自己中心的だ」というのも誤解だ。「自己中心的である」ということと、「自尊心が高い」ということは正反対なのだ。自己中心的な人は賞賛を求めるが、自尊心の高い人は賞賛を求めない。自分の価値を信じているから、他人からの賞賛など必要としていないのである。

３　「自尊心の高い人は、自尊心の低い人を見下す傾向がある」というのも、まったくの誤解だ。自尊心の高い人はけっして威張ったりせず、誰に対しても敬意を持って接する。

４　自尊心は人生のすべての側面に影響をおよぼす。だからこそ、自尊心を高めることは、最も重要なことのひとつなのだ。人は、自分の価値を信じて自分のことを好きになればなるほど、ますます幸せを感じるようになるのである。

自尊心とは傲慢になることではなく、自分の価値を信じることだ。自尊心を高めれば幸福感が増す。


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