他人の批判をしたり悪口を言ったりするのは、低い自尊心に原因がある。したがって問題を解決するには、自尊心を高めるために常に努力をする以外にない。人の悪口を言うのは自尊心が低いからだ。自尊心を高める努力をして、他人の批判をして時間を浪費せず、時間を有効に建設的に使おう。

心の持ち方

p41